С настъпването на летните месеци всички сме изкушени от слънцето – разходки навън, почивки на море, тен, който ни кара да изглеждаме „по-здрави“. Но истината е, че слънцето не е само наш приятел. Продължителното излагане на UV лъчи може да има сериозни последствия за кожата – от преждевременно стареене до повишен риск от кожни образувания, включително меланом.

Какво причинява слънцето на кожата ни?

UV лъчите (UV-A и UV-B) проникват дълбоко в кожата, увреждат клетките и ДНК структурата им. Това не само ускорява стареенето, появата на бръчки и пигментни петна, но също така повишава риска от ракови образувания. Най-опасното от тях – меланомът – често започва като безобидна бенка, която с времето се променя.

Грижата за кожата започва с внимание и профилактика

Превенцията е ключова. В ДКЦ Неоклиник разполагаме с опитни дерматолози, които не само могат да ви помогнат с избора на правилна защита за кожата ви, но и да извършат дерматоскопски преглед на съмнителни кожни образувания. Такива прегледи са особено препоръчителни:

• преди началото на активния летен сезон – за съвет как да предпазим кожата си
• след завръщане от почивка – за проверка на новопоявили се или променени бенки
• всеки път, когато забележим промяна – на цвят, форма, размер или кървене

Кога една бенка е тревожна?

Следете за следните промени (т.нар. правило ABCDE):

• A – Asymmetry (Асиметрия)
• B – Border (Неправилни граници)
• C – Color (Разнообразие в цвета)
• D – Diameter (Диаметър над 6 мм)
• E – Evolution (Промяна с времето)

Ако забележите някой от тези признаци, не отлагайте прегледа.

 

Как да предпазим кожата си през лятото?

• Използвайте слънцезащитен крем с висок SPF (30+), дори в града
• Повтаряйте нанасянето на всеки 2 часа, особено след къпане или изпотяване
• Носете шапка с периферия и леки дрехи, покриващи кожата
• Избягвайте излагането между 11:00 и 16:00 ч.
• Не забравяйте за децата – тяхната кожа е още по-уязвима

Неоклиник е до вас – за здрава и красива кожа

Нашият дерматологичен екип в ДКЦ Неоклиник е на разположение за консултации, профилактични прегледи и диагностика. Грижата за кожата не е само въпрос на естетика – тя е инвестиция в здравето.

Запишете си час още днес и се подгответе за лятото по най-правилния начин – с внимание към себе си и кожата си.